roadbook

Min style boks

GIRONA 2026

Girona 2026

Roadbook & Tourcenter

Team Sammen Om Sorgen · Girona 2026

Dagens overblik

Velkommen til Girona

Tak fordi du har valgt at tage med på årets tur med Team Sammen Om Sorgen.

Vi er stolte over, at du har valgt os – og endnu mere over, at du har valgt at være en del af fællesskabet omkring vores sag. Når vi samles i Girona, samles vi ikke kun som cyklister, men som et hold, der deler både glæden ved at cykle og ønsket om at gøre en forskel.

Girona – et cykelmekka

I år går turen til Girona i Catalonien, et område der er blevet et sandt mekka for cyklister fra hele verden. Byen summer af liv, caféerne er fyldt med ryttere, og vejene fører os ud i noget af det smukkeste landskab i Europa.

Her møder vi alt fra stille landeveje gennem vinmarker til legendariske stigninger som Els Àngels og Rocacorba. Terrænet omkring Girona byder på både udfordring og nydelse – og uanset om du jagter højdemeter eller bare vil nyde turen, vil du finde noget, der rammer dig.

Mere end kilometer og højdemeter

Men vores tur handler om mere end kilometer og højdemeter. Den handler om fællesskab, nærvær og omtanke – værdier, der binder os sammen.

Når vi kæmper os op ad bjergene, minder det os om, hvorfor vi gør det: for dem, der kæmper med noget tungere end stigninger. Vi cykler for at skabe opmærksomhed, for at støtte og for at vise, at man aldrig står alene, når sorgen rammer.

Det er det, der gør Team Sammen Om Sorgen særligt – vi cykler med hjertet først.

Alt det praktiske

Alt det praktiske er på plads, så du kan fokusere på oplevelsen. Vi bor på Hotel Eden Park Girona, tæt på by og ruter, hvor der er god plads til både cykler og samvær.

Vores serviceteam står klar hver dag med depoter, forplejning og et smil, så vi kan koncentrere os om at træde i pedalerne.

Tak fordi du er med – tak fordi du støtter.

Tak fordi du er en del af Team Sammen Om Sorgen. Mere end en tur – en hjælpende hånd.

Med venlig hilsen
Holdkaptajnerne og hele serviceteamet

Ankomstdag

Ankomst

Efter ankomst samles gruppen og kører mod hotellet. Tidspunkt afhænger af fly, bagage og transfer.

🏨

Check-in

Indtjekning på værelser sker efter hotellets anvisning. Der gives besked på dagen, når værelserne er klar.

🔧

Cykelklargøring

Cyklerne gøres klar efter ankomst. Pedaler monteres, udstyr kontrolleres, og cyklen klargøres til prolog.

📣

Officiel velkomst

Alle ryttere og servicefolk møder omklædt og klar. Velkomsten markerer den officielle start på turen.

❤️

Tak fordi du er med

Mere end en tur – en hjælpende hånd.

Søndag

16:00

Officiel velkomst

Ved bagsmæk området på p-pladsen. Mød omklædt i cykeltøj

16:15

Prolog / etapestart

Hold starter med 5. min mellemrum - Vestsjælland, Midsjælland, Nordjylland, Syddanmark og Fyn

18:00

Bagsmæk

Tid til hygge, restitution og klargøring til næste dag.

20:00

Aftensmad

Buffet på hotellet, hvis ikke andet bliver meldt ud.

21:00

Foredrag

Hvorfor er vi her Sophus med 2 gæster

Prolog

🚴

Kort åbningsrute

Prologen er en fælles opstartstur, hvor alle kommer i gang, får testet cyklen og mærker området omkring Girona.

📍

Mødested

Alle møder på p-plads ved bagsmæk området, omklædt i cykeltøj og med cyklen klar.

Rolig opstart

Formålet er at få alle sikkert i gang. Hold fokus på samling, trafik, udstyr og gruppens rytme.

Udstyrstjek

Brug prologen til at sikre, at cykel, gear, bremser, computer, dæktryk og udstyr fungerer.

Foredrag

🎤

Aftenens fælles foredrag

Foredraget er en vigtig fælles aktivitet på ankomstdagen og bør fremhæves særskilt i programmet. Her samles holdet efter aftensmaden til inspiration, fællesskab og fælles retning for turen.

🕘

Tidspunkt

21:00 – 21:45

📍

Sted

Udfyldes når lokale eller mødeområde på hotellet er bekræftet.

👤

Oplægsholder

Udfyldes.

❤️

Formål

At samle alle omkring turens fællesskab, mission og Team Sammen Om Sorgens værdier.

Vigtigt for lørdag

Kom i cykeltøj til velkomst Alle skal være klar med cyklen kl. 16:00
Der kan ske ændringer Tider afhænger af fly, transfer, bagage og hotellets check-in
Fokus Ro, overblik, cykelklargøring og fælles start på turen

Søndag

07:00

Morgenmad

Buffet på hotellet. Fyld flasker og gør rytterkasse klar.

07:45

Rytterkasser

Afleveres ved servicebilen inden etapestart.

08:15

Klar til start (lang)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

08:30

Klar til start (mellem)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

08:45

Klar til start (kort)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

Undervejs

Depoter

Vand, frugt, snacks ved følgebil og frokostdepot. Placering kan justeres efter vejr og forhold.

15:00

Målområde

Lidt at drikke ved følgebilen. tiden er ikke fast og afhænger af holdkaptajnerns beslutninger, vejr og forhold på ruten.

16:30

Bagsmæk lukker kl 19:00

Tid til hygge, restitution og klargøring til næste dag.

20:00

Aftensmad

Buffet på hotellet, hvis ikke andet bliver meldt ud.

21:00

Bagsmæk lukker kl 23:00

Tid til hygge, røverhistorier og afslapning.

Søndag

🚴

Kort - mellem - lang etape

Dagen byder på 3 forskellige distancer og sværhedsgrader.

📍

Mødested

Alle møder på det oplyste sted, omklædt i cykeltøj og med cyklen klar.

🍌

Dagens depoter

Der vil være formiddags- og eftermiddagsstop ved følgebilen samt frokostdepot med forplejning.

Husk gels og bars, så du kan klare dig mellem depoterne. Ved følgebilerne vil der være drikkevarer og snacks.

🧺

Bagsmæk

Efter etapen er der bagsmæk ved servicebilerne efter tidsplanen.

Her er der mulighed for at få en snak, få lidt at spise og drikke, og forberede sig på næste dag.

Vigtigt for søndag

Kom i cykeltøj Alle skal være klar med cyklen til tiden
Der kan ske ændringer Tider afhænger af holdkaptajnerns beslutninger, vejr og forhold på ruten
Fokus Første fulde cykeldag i Girona. Finde rytmen på holdene, og få en tryg start på ugen.

Mandag

07:00

Morgenmad

Buffet på hotellet. Fyld flasker og gør rytterkasse klar.

07:45

Rytterkasser

Afleveres ved servicebilen inden etapestart.

08:15

Klar til start (lang)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

08:45

Klar til start (kort)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

Undervejs

Depoter

Vand, frugt, snacks ved følgebil og frokostdepot. Placering kan justeres efter vejr og forhold.

15:00

Målområde

Lidt at drikke ved følgebilen. tiden er ikke fast og afhænger af holdkaptajnerns beslutninger, vejr og forhold på ruten.

16:30

Bagsmæk lukker kl 19:00

Tid til hygge, restitution og klargøring til næste dag.

20:00

Aftensmad

Buffet på hotellet, hvis ikke andet bliver meldt ud.

21:00

Bagsmæk lukker kl 23:00

Tid til hygge, røverhistorier og afslapning.

Mandag

🚴

Kort - lang etape

Dagen byder på 2 forskellige distancer og sværhedsgrader.

📍

Mødested

Alle møder på det oplyste sted, omklædt i cykeltøj og med cyklen klar.

🍌

Dagens depoter

Der vil være formiddags- og eftermiddagsstop ved følgebilen samt frokostdepot med forplejning.

Husk gels og bars, så du kan klare dig mellem depoterne. Ved følgebilerne vil der være drikkevarer og snacks.

🧺

Bagsmæk

Efter etapen er der bagsmæk ved servicebilerne efter tidsplanen.

Her er der mulighed for at få en snak, få lidt at spise og drikke, og forberede sig på næste dag.

Vigtigt for Mandag

Kom i cykeltøj Alle skal være klar med cyklen til tiden
Der kan ske ændringer Tider afhænger af holdkaptajnerns beslutninger, vejr og forhold på ruten
Fokus Første fulde cykeldag i Girona. Finde rytmen på holdene, og få en tryg start på ugen.

Tirsdag

06:30

Morgenmad

Buffet på hotellet. Fyld flasker og gør rytterkasse klar.

07:00

Klar til start (extra lang)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum. Rytterkasser afleveres ved servicebilen inden etapestart.

07:45

Rytterkasser

Afleveres ved servicebilen inden etapestart.

08:15

Klar til start (lang)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

08:30

Klar til start (mellem)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

08:45

Klar til start (kort)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

Undervejs

Depoter

Vand, frugt, snacks ved følgebil og frokostdepot. Placering kan justeres efter vejr og forhold.

15:00

Målområde

Lidt at drikke ved følgebilen. tiden er ikke fast og afhænger af holdkaptajnerns beslutninger, vejr og forhold på ruten.

16:30

Bagsmæk lukker kl 19:00

Tid til hygge, restitution og klargøring til næste dag.

20:00

Aftensmad

Buffet på hotellet, hvis ikke andet bliver meldt ud.

21:00

Bagsmæk lukker kl 23:00

Tid til hygge, røverhistorier og afslapning.

Tirsdag

🚴

Kort - mellem - lang - extra lang etape

Dagen byder på 4 forskellige distancer og sværhedsgrader.

📍

Mødested

Alle møder på det oplyste sted, omklædt i cykeltøj og med cyklen klar.

🍌

Dagens depoter

Der vil være formiddags- og eftermiddagsstop ved følgebilen samt frokostdepot med forplejning.

Husk gels og bars, så du kan klare dig mellem depoterne. Ved følgebilerne vil der være drikkevarer og snacks.

🧺

Bagsmæk

Efter etapen er der bagsmæk ved servicebilerne efter tidsplanen.

Her er der mulighed for at få en snak, få lidt at spise og drikke, og forberede sig på næste dag.

Vigtigt for Tirsdag

Kom i cykeltøj Alle skal være klar med cyklen til tiden
Der kan ske ændringer Tider afhænger af holdkaptajnerns beslutninger, vejr og forhold på ruten
Fokus Første fulde cykeldag i Girona. Finde rytmen på holdene, og få en tryg start på ugen.

Onsdag

07:00

Morgenmad

Buffet på hotellet. Fyld flasker og gør rytterkasse klar.

07:45

Rytterkasser

Afleveres ved servicebilen inden etapestart.

08:15

Klar til start (lang)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

08:45

Klar til start (kort)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

Undervejs

Depoter

Vand, frugt, snacks ved følgebil og frokostdepot. Placering kan justeres efter vejr og forhold.

15:00

Målområde

Lidt at drikke ved følgebilen. tiden er ikke fast og afhænger af holdkaptajnerns beslutninger, vejr og forhold på ruten.

16:30

Bagsmæk lukker kl 19:00

Tid til hygge, restitution og klargøring til næste dag.

20:00

Aftensmad

Buffet på hotellet, hvis ikke andet bliver meldt ud.

21:00

Bagsmæk lukker kl 23:00

Tid til hygge, røverhistorier og afslapning.

Onsdag

🚴

Kort - lang etape

Dagen byder på 2 forskellige distancer og sværhedsgrader.

📍

Mødested

Alle møder på det oplyste sted, omklædt i cykeltøj og med cyklen klar.

🍌

Dagens depoter

Der vil være formiddags- og eftermiddagsstop ved følgebilen samt frokostdepot med forplejning.

Husk gels og bars, så du kan klare dig mellem depoterne. Ved følgebilerne vil der være drikkevarer og snacks.

🧺

Bagsmæk

Efter etapen er der bagsmæk ved servicebilerne efter tidsplanen.

Her er der mulighed for at få en snak, få lidt at spise og drikke, og forberede sig på næste dag.

Vigtigt for Onsdag

Kom i cykeltøj Alle skal være klar med cyklen til tiden
Der kan ske ændringer Tider afhænger af holdkaptajnerns beslutninger, vejr og forhold på ruten
Fokus Første fulde cykeldag i Girona. Finde rytmen på holdene, og få en tryg start på ugen.

Torsdag

07:00

Morgenmad

Buffet på hotellet. Fyld flasker og gør rytterkasse klar.

07:45

Rytterkasser

Afleveres ved servicebilen inden etapestart.

08:15

Klar til start (lang)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

08:30

Klar til start (mellem)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

08:45

Klar til start (kort)

Holdene samles. Grupper sendes afsted med kort mellemrum.

Undervejs

Depoter

Vand, frugt, snacks ved følgebil og frokostdepot. Placering kan justeres efter vejr og forhold.

15:00

Målområde

Lidt at drikke ved følgebilen. tiden er ikke fast og afhænger af holdkaptajnerns beslutninger, vejr og forhold på ruten.

16:30

Bagsmæk lukker kl 19:00

Tid til hygge, restitution og klargøring til næste dag.

20:00

Aftensmad

Buffet på hotellet, hvis ikke andet bliver meldt ud.

21:00

Bagsmæk lukker kl 23:00

Tid til hygge, røverhistorier og afslapning.

Torsdag

🚴

Kort - mellem - lang etape

Dagen byder på 3 forskellige distancer og sværhedsgrader.

📍

Mødested

Alle møder på det oplyste sted, omklædt i cykeltøj og med cyklen klar.

🍌

Dagens depoter

Der vil være formiddags- og eftermiddagsstop ved følgebilen samt frokostdepot med forplejning.

Husk gels og bars, så du kan klare dig mellem depoterne. Ved følgebilerne vil der være drikkevarer og snacks.

🧺

Bagsmæk

Efter etapen er der bagsmæk ved servicebilerne efter tidsplanen.

Her er der mulighed for at få en snak, få lidt at spise og drikke, og forberede sig på næste dag.

Vigtigt for Torsdag

Kom i cykeltøj Alle skal være klar med cyklen til tiden
Der kan ske ændringer Tider afhænger af holdkaptajnerns beslutninger, vejr og forhold på ruten
Fokus Første fulde cykeldag i Girona. Finde rytmen på holdene, og få en tryg start på ugen.

Fredag

Hjemrejse dag

🚌

Transfer

Bus kører fra hotellet efter tidsplan.

Fly hjem

Se flyinfo hjemrejse.

🏨

Udtjekning

Udtjekning sker efter hotellets anvisning. Husk aflever alle nøgler til værelser og betal evt. regninger der er sat på værelset torsdag aften.

❤️

Tak fordi du var med

Mere end en tur – en hjælpende hånd.

07:00

Morgenmad

Buffet på hotellet.

07:30

Afgang fra hotel

Husk at have alle dine ejendele med, og at tjekke ud i receptionen inden afgang.

09:30

Ankomst barcelona lufthavn

Alle ankommer til lufthavnen og gør sig klar til hjemrejse. Husk at have alle dine ejendele med, og at tjekke ind i god tid inden afgang.

10:00

Senest Tjek ud

Dem der selv står for transporten hjem, skal være ude af hotellet. Husk at have alle dine ejendele med, og at tjekke ud i god tid inden afgang.

Vigtigt for Fredag

Hjemrejse Husk at have alle dine ejendele med,
Husk at sige farvel Tak for en fantastisk uge sammen. Vi håber at se jer igen på næste års tur.
Der kan ske ændringer Tider afhænger af holdkaptajnerns beslutninger, vejr og forhold på ruten
Navigation