Kommunikation

Information og ændringer under turen, kommer fra holdkaptajner eller holdsport.

Cykelcomputer

Husk at medbringe en cykelcomputer, hvor du kan indlæse alle ruterne. I bjergene bliver vi ofte spredt både på op- og nedkørsler, så det er vigtigt, at du selv kan navigere. På den måde undgår vi, at nogen kører forkert, og samtidig øger det sikkerheden, når alle kender ruten – også når vi kører samlet.

Fotos

Der bliver taget billeder og video både før, under og efter etaperne. Materialet deles løbende, så alle frit kan bruge det, og det vil senere også blive anvendt på vores hjemmeside og i andet materiale.

Tøjvask

Du har mulighed for at få vasket dit cykeltøj undervejs på turen mod et tillæg. Medbring en vaskepose og skriv evt. navn i dit tøj.

Henvendelse i reception, men forvent ikke tøj færdig samme aften.

Mobiltelefon

Af hensyn til sikkerheden skal alle deltagende ryttere medbringe en mobiltelefon på etaperne. Mobiltelefonen er et vigtigt redskab til kommunikation mellem ryttere, holdkaptajner og styregruppen, hvis der opstår behov for koordinering eller assistance undervejs. Kontaktoplysninger på holdkaptajner og styregruppe findes HER.

Reservedele og udstyr

Sørg for, at din gearing er egnet til en hel uge i bjerge.

Vi anbefaler 34/34 gearing (33/33 for SRAM).

Vi medbringer ingen reservedele. Medbring derfor selv en ekstra kæde og et ekstra dæk, hvis du ikke udskifter dem inden afrejse – hvilket vi i øvrigt anbefaler.

Derudover bør du have to sæt ekstra bremseklodser med, da nogen med skivebremser får brug for at skifte undervejs.

Vi anbefaler også at medbringe et ekstra geardrop, da disse varierer fra cykel til cykel og ikke nemt kan skaffes på turen.

Det kan være udfordrende at købe reservedele undervejs, så for at undgå unødige problemer er det vigtigt, at du har det nødvendige udstyr med fra start.

Skader og udmattelse

Hvis du er nødt til at udgå på en etape, så vil der være mulighed for at blive samlet op af servicebilen. Du bliver kørt til hotellet og kan derfor fortsætte turen dagen efter.

Husk at:

Medbringe dit sygesikringskort og det blå EU-sygesikringskort.

Tegn en rejseforsikring.